Yogablock aus hochdichtem EVA-Schaum für Pilatus

Der China Gold&Rich High Density EVA Foam Yoga Block ist eine vielseitige und langlebige Stütze, die Ihnen dabei helfen kann, Ihre Pilates-Übungen auf die nächste Stufe zu heben. Dieser aus hochwertigem EVA-Schaum gefertigte Block ist leicht, rutschfest und gut zu greifen.

Vorteile der Verwendung eines Gold&Rich Yoga-Blocks für Pilates:

● Verbessertes Gleichgewicht: Die rechteckige Form und die rutschfeste Oberfläche des Blocks bieten eine stabile Plattform zum Ausbalancieren von Posen. Dies kann Ihnen helfen, Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination zu verbessern.

● Erhöhte Flexibilität: Der Block kann Ihnen helfen, tiefer in Posen einzudringen und Ihre Flexibilität zu verbessern. Beispielsweise können Sie den Block verwenden, um Ihren Rücken in der herabschauenden Hundehaltung zu stützen oder Ihre Hüften in der Kinderhaltung anzuheben.

● Verbesserte Rumpfmuskulatur: Der Block kann Ihnen dabei helfen, Ihre Rumpfmuskulatur während Ihrer Pilates-Routine zu trainieren. Sie können den Block beispielsweise verwenden, um Ihren Rücken in der Plank-Pose zu stützen oder Ihre Brust in der Cobra-Pose anzuheben.

So verwenden Sie einen Gold&Rich Yoga-Block für Pilates:

Der Gold&Rich Yoga Block kann für eine Vielzahl von Pilates-Übungen verwendet werden. Hier ein paar Beispiele:

● Balance: Verwenden Sie den Block, um Ihren Rücken beim Herabschauenden Hund zu stützen, um auf einem Fuß zu balancieren oder um auf Ihren Händen zu balancieren.

● Flexibilität: Verwenden Sie den Block, um Ihren Rücken in der Kinderhaltung zu stützen, Ihre Hüften in der Schmetterlingshaltung anzuheben oder tiefer in die Dreieckshaltung vorzudringen.

● Rumpfstärke: Verwenden Sie den Block, um Ihren Rücken im Plank zu stützen, Ihre Brust in der Cobra-Pose anzuheben oder Ihren Rumpf im Side Plank zu trainieren.

Der Gold&Rich Yoga-Block aus hochdichtem EVA-Schaumstoff für Pilates-Parameter (Spezifikation)

Der Gold&Rich High Density EVA Foam Yoga Block ist eine tolle Ergänzung für jede Pilates-Übung. Es ist eine vielseitige, langlebige und erschwingliche Stütze, die Ihnen dabei helfen kann, Ihr Gleichgewicht, Ihre Flexibilität und Ihre Rumpfmuskulatur zu verbessern.